1. Yang terjadi saat tidur
Ada beberapa hal penting yang positif terjadi
saat kita tidur. Satu yang pasti, otak kita bakal
kembali segar layaknya smartphone yang baru
di-restart. Sebagian sel juga melakukan repair
sehingga tubuh menjadi lebih segar ketika
bangun
2. Durasi Tidur Yang Ideal
Berapa jam dalam sehari kamu tidur? Ada
baiknya bila kamu memperhatikan durasi jam
tidur yang ideal berikut ini.
Bayi: 16 jam
3-18 tahun: 10 Jam
19-55 tahun: 8 jam
Lebih dari 65 tahun: 6 jam
3. Fakta Mimpi
Sebuah fakta yang diungkap di Situs Reality
Pod mengatakan bahwa 70% mimpi pria adalah
tentang pria lain. Sedangkan wanita memiliki
porsi yang sama tentang memimpikan pria dan
wanita.
Fakta lainnya adalah kita hanya akan
memimpikan wajah yang pernah kita lihat,
terlepas kita mengingat wajah itu atau tidak.
4. Pengaruh Televisi
12% manusia hanya bisa bermimpi dengan
'layar' hitam putih. Angka itu terus berkembang
hingga akhirnya televisi berwarna ditemukan.
Sejak itu lebih banyak manusia yang bisa
bermimpi dengan 'layar' berwarna.
5. Fakta Lain Mimpi
Masih tentang mimpi, manusia normal sudah
sewajarnya bermimpi. Sebaliknya, manusia
yang jarang bermimpi kemungkinan besar
sedang memiliki masalah peribadi.
6. Fakta Tidur Suami Istri
Sebuah fakta menarik juga diungkap di Situs
Reality Pod. Satu dari empat pasangan suami
istri ternyata memilih tidur di ranjang terpisah.
Bisa jadi salah satunya memilih tidur di sofa
atau depan televisi. Bukan berarti mereka
bertengkar kan?
7. Tidur Hewan
Koala adalah binatang yang paling lama tidur
dalam sehari (22 jam), diikuti oleh kelelawar
(19,9 jam). Sedangkan trenggiling
memanfaatkan 18 jam dalam sehari untuk
tidur.
Sementara itu jerapa merupakan binatang
paling sedikit tidur dalam satu hari (1,9 jam).
Rusa berada di tempat kedua (3,09 jam, selisih
beberapa menit dibanding gajah Asia (3,1 jam).
Khusus lumba-lumba, ketika tertidur, hanya
separuh dari otak mereka yang tertidur.
Separuh lainnya tetap terjaga untuk membantu
sistem pernafasan.
8. Kurang Tidur
Manusia bakal meninggal bila 14 hari tidak
makan. Nah, kematian bakal menjemput
manusia lebih cepat bila tidak tidur dalam
waktu 10 hari. Tentu saja didahului dengan
rasa lemas dan tak bertenaga serta beberapa
gejala lainnya.
Orang buta masih dapat melihat gambar saat
tidur. Manusia yang terlahir buta bakal
memimpikan tentang emosi, suara, bau dan
sentuhan.
Fakta menarik lain tentang mimpi adalah
manusia bakal melupakan 50% mimpinya lima
menit setelah terbangun. 10 Menit kemudian,
hanya 10% dari mimpi manusia yang teringat.
Sumber dari sini
Tidak ada komentar:
Posting Komentar